Carnitine caps - l carnitin
zväčšiť obrázok
Carnitine-Caps
L carnitin
K účinnej látkovej premene lipidov svojimi vlastnosťami prispieva aj L-karnitín. Je to jeden z najkvalitnejších prírodných spaľovačov tuku. Ovplyvňuje metabolické procesy v tele. L-karnitín prenáša mastné kyseliny z tukov do bunkových mitochondrií. Nasleduje proces tvorby energie. L-karnitín je vysoko účinná látka rozpustná vo vode. Naše telo si ho dokáže za istých podmienok vyprodukovať aj samo, no nemali by sme podceniť ani jeho pravidelné doplňovanie. Obsahujú ho potraviny živočíšneho pôvodu a pre aktívnych športovcov je známy aj vo forme kapsúl užívaných pred alebo počas výkonu.
Karnitín ako výživný doplnok k strave znižuje riziko oxidačného stresu. Dodáva telu energiu, a tak prispieva k zefektívneniu športových výkonov. Zabraňuje tvorbe kyseliny mliečnej, teda aj nepríjemnej a boľavej svalovej horúčke po namáhavom tréningu.
Karnitín sa vo všeobecnosti vyskytuje v dvoch formách: L-karnitín ako prírodný izomér je súčasťou rôznych výživových doplnkov. D-karnitín sa v ľudskom tele nevyužíva.
L-karnitín vzniká z aminokyselín metionín a lyzín. Vytvára sa v pečeni, v obličkách a sú pritom nevyhnutne dôležité aj vitamíny B6, C a niacín. Má silné detoxikačné účinky a pri pravidelnom užívaní vitamínov s obsahom L-karnitínu priaznivo vplýva na celkovú telesnú kondíciu a imunitný systém.
Možno ho považovať za účinný mozgový stimulátor. Pôsobí ako energizér a antistresor zároveň. Počas náročných silových cvičení umožňuje tak športovcom odďaľovať pocit únavy a vyčerpania. Je veľmi účinným vitamínom pre udržanie kvality a zdravia srdcového svalu. Chráni organizmus pred kardiovaskulárnymi ochoreniami. Je dôležitý nielen pri zvýšenej fyzickej námahe, ale aj ako účinný doplnok pri redukčných diétach. Ak je L-karnitín podávaný pred tréningom, znižuje sa celkové svalové vypätie a aj riziko poškodenia svalov.
L-karnitín a jeho ďalšie účinky na ľudský organizmus:
- Zlepšuje pamäť
- Patrí k výživovým doplnkom pri liečbe neplodnosti u mužov
- Zabraňuje zužovaniu ciev a zlepšuje krvný obeh
- Športovcom umožňuje dlhšie tréningy a kratšiu dobu regenerácie svalstva
- Podporuje syntézu bielkovín a rysovanie hladkého svalstva
Karnitínové výživové doplnky v kombinácii s účinnými zložkami cholínu (vitamín B8) sú modernou voľbou pre získanie a udržiavanie objemu svalstva. Tieto fitness či bodybuilding vitamíny patria k prospešným spaľovačom tukov. Sú žiadané nielen na trhu, ale aj v stravovacích plánoch.
Cholín
Cholín (vitamín B8) je dôležitou bioaktívnou látkou, ktorá priaznivo vplýva na činnosť svalov a nervového systému. Považuje sa za vitagén. Má teda významnú úlohu aj ako stavebný a energetický zdroj v ľudskom tele.
Konzumácia cholínu buď vo forme kapsúl alebo priamo zo stravy ďalej podporuje:
- Zlepšenie koncentrácie a schopnosť sústrediť sa
- Eliminovanie náladovosti, stresu a porúch pamäti
- Udržiava optimálnu hladinu cholesterolu
- Podporuje správnu svalovú koordináciu
Prírodným zdrojom cholínu je predovšetkým listová zelenina. Veľké zastúpenie cholínu je napríklad v čínskej kapuste, hlávkovom šaláte či v keli. Aj v strukovinách a vaječných žĺtkoch má cholín bohaté zastúpenie.
Dávkovanie:
Denne 3 kapsule pred alebo počas výkonu - zapiť vodou
Balenie: 60 kapsul
Zloženie:
L-karnitín-L-vínan, cholín dvojvínan, kolagénový proteín (kapsula), protihrudkujúca
látka horečnaté soli potravinových mastných kyselín, nikotínamid, tiamín mononitrát.
Výživové údaje | na 100 g | 3 kapsule (1 dávka) | NRV* |
---|---|---|---|
Energia | 340 kcal/1419 kJ | 10 kcal/43 kJ | |
Protein | 36 g | 1,1 g | |
Sacharidy | 1 g | 0,1 g | |
Tuky | 1 g | 0,1 g | |
L-karnitín tartrát | 40 g | 1200 mg | |
Cholín bitartrát | 47,5 g | 1425 mg | |
Vitamíny | |||
Niacín/Vitamín B3 | 400 mg | 12 mg | 75 |
Pyridoxín | 35 mg | 1,05 mg | 75 |
Thiamin | 27,5 mg | 0,825 mg | 75 |
NRV - Referenčná výživová hodnota na 1 porciu
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Pridať komentár:
Pridať reakciu na komentár: